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	<title>online Ratgeber - Magazin - Tipps &#187; Gesundheit</title>
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	<description>Das News- und Nachrichtenportal aus der Steiermark</description>
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		<title>Kontaktlinsen mit Motiv – Aufsehen garantiert!</title>
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		<pubDate>Mon, 23 Jan 2012 12:48:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>patrick</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Online Shopping]]></category>
		<category><![CDATA[mehr über die Kontaktlinsen mit Motiv erfahren]]></category>

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		<description><![CDATA[Mit Kontaktlinsen kann man doch allerhand anstellen. In erster Linie geht es nat&#252;rlich darum, eine etwaige Fehlsichtigkeit zu beheben bzw. selbigen entgegenzuwirken. Doch das ist nat&#252;rlich nicht alles, was man mit den Linsen machen kann. Innovative Designer haben die M&#246;glichkeiten schnell f&#252;r sich entdeckt und in der heutigen Zeit gibt es Kontaktlinsen mit Motiv auf [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Mit Kontaktlinsen kann man doch allerhand anstellen. In erster Linie geht es nat&#252;rlich darum, eine etwaige Fehlsichtigkeit zu beheben bzw. selbigen entgegenzuwirken. Doch das ist nat&#252;rlich nicht alles, was man mit den Linsen machen kann. Innovative Designer haben die M&#246;glichkeiten schnell f&#252;r sich entdeckt und in der heutigen Zeit gibt es Kontaktlinsen mit Motiv auf dem Markt zu kaufen. Dabei ist der Kreativit&#228;t im Prinzip keine Grenze gesetzt, denn von einfachen Farben, die daf&#252;r sorgen, dass die eigene Farbe intensiviert wird oder aber, dass man eine komplett neue Augenfarbe vorweisen kann, bis hin zu mehr oder weniger komplexen Motiven – die geringe Fl&#228;che erm&#246;glicht hier eben nur eine verringerte Komplexit&#228;t – ist eigentlich alles zu haben.</p>
<p>Kontaktlinsen mit Motiv sind nat&#252;rlich auch f&#252;r all diejenigen zu haben, die keine St&#228;rke ben&#246;tigen. Wer noch keine Erfahrung mit Linsen gemacht hat, wird sich am Anfang vermutlich ein wenig schwer tun. Es bedarf f&#252;r die meisten schon der Selbst&#252;berwindung, um sich solch eine Linse ins Auge zu setzen. Dabei kann man nat&#252;rlich vorgehen, wie man m&#246;chte. F&#252;r gew&#246;hnlich &#246;ffnet man das Auge allerdings mit der einen Hand und setzt dann die Linse sanft zentral ein. Wenn die Finger nicht feucht sind und die Linse deshalb nicht kleben bleibt, sollte sie sich ohne Probleme von der Hand l&#246;sen und sich im Prinzip von selbst auf das Auge legen. Kontaktlinsen mit Motiv kann man hier nat&#252;rlich auf dieselbe Art und Weise einlegen wie die herk&#246;mmlichen bzw. die klassischen Linsen.</p>
<p>Wer <a href="http://www.kontalinsen.de/kontaktlinsen-mit-motiv/"><strong>mehr &#252;ber die Kontaktlinsen mit Motiv erfahren</strong></a> m&#246;chte, der findet die n&#246;tigen Informationen auf der Webseite von Kontalinsen. Hier werden ohnehin zahlreiche Informationen zum Thema Kontaktlinsen bereitgestellt. Wer sich also selbst informieren und nicht gleich den Optiker mit Fragen bombardieren m&#246;chte, der ist hier auf der Webseite genau richtig. Alles, was man zu diesem Thema wissen muss, erf&#228;hrt man hier!</p>
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		<title>Schilddr&#252;senunterfunktion.eu – das Infoportal zur Schilddr&#252;se</title>
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		<pubDate>Mon, 19 Dec 2011 14:15:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>patrick</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Schilddrüse]]></category>

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		<description><![CDATA[Ganz gleichg&#252;ltig um welche Erkrankung es sich handelt, f&#252;r eine erfolgreiche Erkrankung braucht es vor allem auch sehr viele Informationen. F&#252;r einen als Patient ist es einfach wesentlich, dass man genau wei&#223; und versteht,]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ganz gleichg&#252;ltig um welche Erkrankung es sich handelt, f&#252;r eine erfolgreiche Erkrankung braucht es vor allem auch sehr viele Informationen. F&#252;r einen als Patient ist es einfach wesentlich, dass man genau wei&#223; und versteht, was bei einem im K&#246;rper schief l&#228;uft, und wie dies behoben werden kann. Nur so kann eine Therapie auch erfolgreich sein. Denn die Zeiten, in denen der Mensch als Ansammlung an Organen gesehen wurde sind schon l&#228;ngst vorbei. Heute wei&#223; jeder halbwegs gute Arzt, dass nicht nur der K&#246;rper, sondern vor allem auch der Geist eine gro&#223;e Rolle spielt. Und deswegen ist es immer wichtig, dass man sich mit dem K&#246;rper und der jeweiligen Erkrankung besch&#228;ftigt.</p>
<p>So ist es auch bei funktionellen St&#246;rungen der Schilddr&#252;se. Auch diese muss man genau verstehen, um die Wichtigkeit der Therapie zu verstehen. Nur dann wird man regelm&#228;&#223;ig jeden Tag die notwendige Tablette nehmen und auch regelm&#228;&#223;ig zu den Kontrollen des Blutbildes gehen. Doch als Arzt hat man nur selten Zeit, dass man sich gen&#252;gend Zeit und Raum f&#252;r jeden einzelnen Patienten nimmt. Auch wenn es prinzipiell viele &#196;rzte gibt, gibt es immer wieder auch einen Mangel, weswegen man viel mehr Patienten behandeln muss, als man eigentlich in der Lage ist. Wenn man dies nicht t&#228;te, w&#252;rden einige Menschen durch den Rost fallen, und gar keine Behandlung bekommen. Aber die fehlende Zeit beim Arzt spielt bei der Schilddr&#252;se nur eine untergeordnete Rolle. Es gibt n&#228;mlich nicht nur gen&#252;gend Infomaterial, sondern vor allem auch eine hochwertige Website zum Thema, welche unter dem Link <strong>Schilddr&#252;senunterfunktion.eu </strong>zu erreichen ist.</p>
<p>Auf <strong><a href="http://schilddruesenunterfunktion.eu/" target="_self">Schilddr&#252;senunterfunktion.eu</a> </strong>findet man alle m&#246;glichen Informationen rund um die Unterfunktion der Schilddr&#252;se und auch anderen Funktionsst&#246;rungen. Diese k&#246;nnen sowohl angeboren als auch erworben sein. Aber mehr dazu kann man sich jederzeit unter dem angegebenen Link durchlesen, um das eigene Wissen auf den neuesten Stand zu bringen.</p>
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		<title>Meditationskissen st&#228;rken die Konzentration</title>
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		<pubDate>Sun, 18 Dec 2011 13:43:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>patrick</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Meditation]]></category>

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		<description><![CDATA[Wer tr&#228;umt nicht davon, endlich zur Ruhe zu kommen und die l&#228;stigen oder auch bedr&#252;ckenden Gedanken abschalten zu k&#246;nnen. Das Leben wird durch den Stress gepr&#228;gt, insbesondere dann, wenn man auf die westliche Gesellschaft blickt.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-size: small;">Wer tr&#228;umt nicht davon, endlich zur Ruhe zu kommen und die l&#228;stigen oder auch bedr&#252;ckenden Gedanken abschalten zu k&#246;nnen. Das Leben wird durch den Stress gepr&#228;gt, insbesondere dann, wenn man auf die westliche Gesellschaft blickt. Wann hat man schon Zeit, um innezuhalten und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren? Und wie soll man es schaffen, die Gedanken verklingen zu lassen? Die Meditation kann ein Weg sein.</span></p>
<p><span style="font-size: small;">Wenn man heutzutage an die Meditation denkt, fallen einem asiatische Kulturen ein, man denkt an Indien oder Japan, sieht sitzende Buddhastatuen vor sich und erinnert sich an Gurus wie Bhagwan. Und doch ist das Meditieren in sehr vielen Kulturen gebr&#228;uchlich gewesen oder auch im 21. Jahrhundert nicht aus dem Leben wegzudenken. Auch in Europa hat die Meditation eine lange Tradition, sogar eine durch und durch christliche. Im Mittelalter waren geistige &#220;bungen keine Seltenheit, insbesondere im Zusammenhang mit den M&#246;nchen. In der mystischen Tradition ging es darum, den Verstand und das Denken zur Ruhe kommen zu lassen, um einen so genannten Urgrund freizulegen. </span></p>
<p><span style="font-size: small;">Die Meditation hat in den meisten F&#228;llen viel mit der Religion zu tun. Es gibt zahlreiche unterschiedliche Meditationstechniken. Sie unterscheiden sich in Bezug auf die traditionelle religi&#246;se Herkunft. Aber auch gewisse Schulen innerhalb der Religionen und auch Lehrer haben die einzelnen Techniken hervorgebracht oder beeinflusst. Man muss aber keineswegs einer bestimmten Religionsgemeinschaft angeh&#246;ren, um sich der Meditation hinzugeben.</span></p>
<p><span style="font-size: small;">Das Meditieren betrifft nicht nur den Geist und die Seele, sondern auch den K&#246;rper. Vielen erscheint es besonders schwer, gewisse Sitzpositionen einzunehmen. Ein </span><span style="font-size: small;"><strong>Meditationskissen</strong></span><span style="font-size: small;"> kann in diesem Sinne hilfreich sein. Es erm&#246;glicht eine ergonomische Sitzweise. Das </span><span style="font-size: small;"><strong>Meditationskissen</strong></span><span style="font-size: small;"> ist eine Alternative zur Meditationsbank. Das Ges&#228;&#223; wird dadurch entspannt. Nur wer bequem sitzt, kann entspannen. Und darum geht es mitunter. </span><span style="font-size: small;"><strong><a href="http://www.lotus-design.de/" target="_self">Meditationskissen</a> </strong></span><span style="font-size: small;">kann man im herk&#246;mmlichen Fachhandel oder auch im Web erwerben.</span></p>
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		<title>E-Zigarette — eine g&#252;nstige sowie schadstofffreie Option weiter zu dampfen</title>
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		<pubDate>Fri, 09 Dec 2011 11:57:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>patrick</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[wäre die Elektro Zigarette]]></category>

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		<description><![CDATA[Tabak wird schon seit etlichen Jahren konsumiert, Berichten zufolge konsumierten altamerikanische Kulturen, bereits um 500-600 v. Chr. die begehrte Tabakpflanze, die nebenbei bei rituellen Zeremonien eingesetzt wurde. Christoph Columbus war daf&#252;r verantwortlich, dass der Tabak auch in Europa und auf der ganzen Welt bekannt wurde. Bevor dies geschah, rauchten die Europ&#228;er Lavendel oder andere Kr&#228;uter. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Tabak wird schon seit etlichen Jahren konsumiert, Berichten zufolge konsumierten altamerikanische Kulturen, bereits um 500-600 v. Chr. die begehrte Tabakpflanze, die nebenbei bei rituellen Zeremonien eingesetzt wurde. Christoph Columbus war daf&#252;r verantwortlich, dass der Tabak auch in Europa und auf der ganzen Welt bekannt wurde. Bevor dies geschah, rauchten die Europ&#228;er Lavendel oder andere Kr&#228;uter. Zum Unterschied zu heute, wurde der Rauch durch die Nase inhaliert und nicht durch den Mund. Auch heute konsumieren zahlreiche Menschen Tabak in Form von Zigaretten, trotz negativen Schlagzeilen die &#252;ber deren gesundheitssch&#228;digenden Folgen berichten.</p>
<p>Das Rauchen ist ohne Zweifel eine Sucht, die unter anderem auch durch zugef&#252;gte Suchtstoffe bedingt ist. Eine Tabakzigarette beinhaltet leider nicht nur nat&#252;rlichen Tabak, sondern auch eine Vielzahl von Zusatzstoffen, die die Sucht beg&#252;nstigen und zudem sch&#228;dlich sind. Freigesetzt werden giftige sowie krebserregende Stoffe haupts&#228;chlich durch den Verbrennungsprozess, der f&#252;r den Tabakrauch zwingend notwendig ist. Um dies zu vermeiden und den sch&#228;dlichen Qualm zu entgehen, <a href="http://www.bf2-fremdenlegion.de/e-zigarette-beliebtheit-und-risiken/"><strong>w&#228;re die Elektro Zigarette</strong></a> eine besonders sinnvolle Methode. Denn diese produziert Dampf und keinen giftigen Rauch. Ein genialer Chinese erfand die ber&#252;chtigte E-Zigarette, die heute von vielen mit Begeisterung gedampft wird.</p>
<p>Der Vorteil einer Elektrischen Zigarette ist, dass deren Dampf der Lunge keinen Schaden zuf&#252;gt, er beinhaltet kein Kondensat und keine sch&#228;dlichen Gase, weil deren Inhaltsstoff durch eine angebrachte Verdampfereinheit erhitzt und in Dampf aufgel&#246;st wird. Das K&#246;rperempfinden beim sogenannten Dampfen, ist dem des Rauchens sehr &#228;hnlich, sodass eine Umstellung von Tabak- auf die Elektrische Zigarette nicht sonderlich schwer fallen sollte. Da der Verbrennungsprozess bei der Elektrischen Zigarette nicht stattfindet, besteht somit auch keine Brandgefahr, auch Aschenbecher k&#246;nnen getrost im Schrank bleiben und Nichtraucher k&#246;nnen endlich aufatmen ohne den sch&#228;dlichen Tabakrauch ungewollt einatmen zu m&#252;ssen. Des Weiteren sind <strong>E Zigaretten</strong> deutlich g&#252;nstiger als jene aus Tabak. Demnach steht dem Kauf einer E-Zigarette nichts im Wege.</p>
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		<title>Behandlungsmethoden bei Bandscheibenbeschwerden</title>
		<link>http://www.stlb.co.at/gesundheit/behandlungsmethoden-bei-bandscheibenbeschwerden.html</link>
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		<pubDate>Mon, 28 Nov 2011 18:32:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>patrick</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Bandscheiben]]></category>

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		<description><![CDATA[Wie auf der Webseite www.bandscheibenclinik.at zu erfahren ist, stehen f&#252;r die Behandlung von Bandscheibenbeschwerden generell eine Vielzahl von verschiedenen M&#246;glichkeiten zur Verf&#252;gung]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Wie auf der Webseite www.bandscheibenclinik.at zu erfahren ist, stehen f&#252;r die Behandlung von Bandscheibenbeschwerden generell eine Vielzahl von verschiedenen M&#246;glichkeiten zur Verf&#252;gung. Im Allgemeinen lassen sich diese in zwei unterschiedliche Kategorien einteilen. Es handelt sich dabei einerseits um die sogenannten minimal-invasien Behandlungen sowie andererseits um all jene Methoden, die eine Operation notwendig machen. In dieser Hinsicht kann festgestellt werden, dass die erstgenannten Verfahren im direkten Vergleich zwar die sanfteren sind, aber nicht bei jeder Diagnose das Mittel der Wahl darstellen. Bei einer erfolgreichen Behandlung der verschiedensten Bandscheibenprobleme geht es darum, die Beschwerden am besten auf lange Sicht gesehen zu beseitigen. Aus diesem Grunde ist eine Operation in manchen F&#228;llen unumg&#228;nglich.</p>
<p>Auf www.bandscheibenclinik.at, der Webpr&#228;senz der Tiroler Bandscheiben Clinik in Telfs, werden die diversen, den Fach&#228;rzten zur Verf&#252;gung stehenden Methoden &#252;bersichtlich und nach der bereits genannten Unterteilung geordnet, aufgelistet. Dieses Online-Angebot, das jedem Laien unter www.bandscheibenclinik.at zur Verf&#252;gung steht, dient einer umfassenden und ausf&#252;hrlichen Patienteninformation. Im Rahmen der minimal-invasiven Behandlungsmethoden stellt diese auf die effektive Behandlung von Bandscheibenbeschwerden spezialisierte Tagsklinik folgende Verfahren zur Verf&#252;gung: Die CT-gesteuerte intrathekale Schmerztherapie, die CT-gesteuerte Infiltration der Nervenwurzel, die CT-gesteuerte Infiltration der Wirbelgelenke, die r&#246;ntgenassistierte thermische Denervierung der Wirbelgelenke, die endoskopische Diskektomie, die Nukleoplastie sowie dynamische Stabilisierung von dorsal. Wie den konkreten Ausf&#252;hrungen auf <a href="http://www.bandscheibenclinik.at/" target="_self">www.bandscheibenclinik.at</a> zu entnehmen ist, handelt es sich bei all diesen Verfahren um h&#246;chst pr&#228;zise und somit gezielt einsetzbare Behandlungsmethoden.</p>
<p>Die operativen Methoden, derer sich die Telfer Bandscheibenspezialisten bedienen, sind ebenfalls von h&#246;chster Exaktheit gekennzeichnet. Konkret handelt es sich dabei um die mikrochirurgische Bandscheibenoperation, die Bandscheibenoperation an der Halswirbels&#228;ule (von vorne oder alternativ von hinten), die Bandscheibenprothese entweder an der Lenden- oder an der Halswirbels&#228;ule. Des Weiteren werden an dieser auf eine m&#246;glichst effektive Behandlung von Bandscheibenbeschwerden tagesklinischen Einrichtung auch Stabilisierungsoperationen an der Lendenwirbels&#228;ule durchgef&#252;hrt.</p>
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		<title>Zukunftsmusik wird Wirklichkeit: Augen Laser OP</title>
		<link>http://www.stlb.co.at/gesundheit/zukunftsmusik-wird-wirklichkeit-augen-laser-op.html</link>
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		<pubDate>Mon, 07 Nov 2011 10:28:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>patrick</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Augen OP]]></category>

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		<description><![CDATA[Noch vor zwanzig Jahren war die Augen Laser OP in der Testphase. Erst in den 1990er-Jahren wurde die Augen Laser OP mit der Entwicklung des LASIK-Verfahrens zu einem Routineeingriff, der ein hohe Erfolgsquote und kaum Nebenwirkungen hat.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Noch vor zwanzig Jahren war die <strong>Augen Laser OP</strong> in der Testphase. Erst in den 1990er-Jahren wurde die <strong>Augen Laser OP</strong> mit der Entwicklung des LASIK-Verfahrens zu einem Routineeingriff, der ein hohe Erfolgsquote und kaum Nebenwirkungen hat. Heute ist die <strong>Augen Laser OP</strong> das einfachste und schnellste Verfahren, um Brille und Kontaktlinsen f&#252;r immer verbannen zu k&#246;nnen.</p>
<p>Mit der Entwicklung des LASIK-Verfahrens ist die technische Entwicklung von Lasern und Computerprogrammen eng verbunden. Ein ausgekl&#252;geltes Programm wird mit Daten gef&#252;ttert, die zuvor vom behandelnden Augenarzt gesammelt werden.  Die korrekten Behandlungsdaten sind ausschlaggebend f&#252;r eine erfolgreiche Operation, deshalb sollten zwei Voruntersuchungen im Abstand von zwei Wochen vorgenommen werden. Dabei sollte der Tr&#228;nenfilm und die Hornhautdicke bestimmt und die Pupillen sowie der Augeninnendruck gemessen werden. Bei der LASIK-Behandlung wird durch den Femtosenkundenlaser oder durch das Mikrokeratom eine Lamelle in die Hornhaut geschnitten, die daraufhin aufgeklappt wird. Dann tr&#228;gt der Excimerlaser, der aufgrund der eingegebenen Daten operiert, von der inneren Schicht der Hornhaut winzig kleine Teile ab und korrigiert so die Fehlsichtigkeit. Dieser Vorgang dauert nicht einmal eine Minute. Dann wird das Auge gesp&#252;lt und die Lamelle wieder zur&#252;ckgeklappt.</p>
<p>Neben der <a href="http://www.augelasern.net/augenoperation/" target="_self"><strong>Augen Laser OP</strong></a> wurden auch andere Verfahren entwickelt, um Fehlsichtigkeit zu korrigieren. Dazu geh&#246;rt das Einsetzen einer Kunstlinse. Diese Intraokularlinsen (das Verfahren wird IOL genannt) k&#246;nnen die eigene Linse entweder ersetzen oder sie werden zus&#228;tzlich zur eigenen Linse eingesetzt. Das Verfahren findet nicht nur bei Kurz- oder Weitsichtigkeit Anwendung, sondern auch bei Augenleiden wie zum Beispiel dem Grauen Star. Durch diese Methode kann auch eine sehr starke Fehlsichtigkeit bis -23 oder +12 Dioptrien beseitigt werden. Unterschieden werden die eingesetzten Linsen in Vorderkammer- und Hinterkammerlinsen. Bei der Vorderkammerlinse wird die Linse vor die Iris, bei der Hinterkammerlinse hinter die Regenbogenhaut implantiert. Der Eingriff erfolgt ambulant und ist weitgehend schmerzfrei.</p>
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		</item>
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		<title>Wie kann ich zu Hause effektiv Z&#228;hne reinigen?</title>
		<link>http://www.stlb.co.at/gesundheit/wie-kann-ich-zu-hause-effektiv-zaehne-reinigen.html</link>
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		<pubDate>Mon, 29 Aug 2011 14:58:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>patrick</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Zähne reinigen]]></category>

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		<description><![CDATA[Die meisten w&#252;rden jetzt nat&#252;rlich sofort antworten, dass das mit einer Zahnb&#252;rste am besten zu bewerkstelligen ist. Und nat&#252;rlich haben sie Recht. Doch welche Zahnb&#252;rste soll man denn nun eigentlich kaufen?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Die meisten w&#252;rden jetzt nat&#252;rlich sofort antworten, dass das mit einer Zahnb&#252;rste am besten zu bewerkstelligen ist. Und nat&#252;rlich haben sie Recht. Doch welche Zahnb&#252;rste soll man denn nun eigentlich kaufen? Wenn man sich auf dem Markt ein wenig umsieht, sieht man sofort, dass man aus einem unglaublich breit gef&#228;cherten Angebot w&#228;hlen kann. Jede Zahnb&#252;rste hat ihre individuellen Eigenschaften, die den individuellen Vorlieben der Kunden entsprechen. Im Prinzip sollte jede Zahnb&#252;rste ihren Zweck erf&#252;llen. Wenn die Qualit&#228;t der Verarbeitung nichts zu w&#252;nschen &#252;brig l&#228;sst, dann erreicht man mit jeder herk&#246;mmlichen Zahnb&#252;rste ein ad&#228;quates Ergebnis. Nat&#252;rlich kann man hier auf spezielle Besonderheiten bei einigen Modellen verweisen, die vor allem dann n&#252;tzlich sind, wenn man schnell und <strong>effektiv Z&#228;hne</strong> <strong>reinigen</strong> m&#246;chte.</p>
<p>Fr&#252;her oder sp&#228;ter wird man sich vielleicht die Frage stellen, ob man die herk&#246;mmliche, althergebrachte und sich aber auch bew&#228;hrte Zahnb&#252;rste an den imagin&#228;ren Nagel h&#228;ngen und auf eine elektrische Variante zur&#252;ckgreifen soll. Auch die elektronischen Pendants konnten sich schon vor geraumer Zeit auf dem Markt etablieren. Der Vergleich zu den Rasierern dr&#228;ngt sich hier f&#246;rmlich auf. Auch hier muss sich jeder f&#252;r die individuellen Vorlieben entscheiden. Der eine steht auf die elektrische Variante, w&#228;hrend der andere lieber auf die althergebrachte Zahnb&#252;rste zur&#252;ckgreift. Grunds&#228;tzlich sollte es mit jeder B&#252;rste M&#246;glich sein, <strong>effektiv Z&#228;hne reinigen</strong> zu k&#246;nnen. Man kann hier noch auf die H&#228;rte bzw. Widerstandskraft bei den Zahnb&#252;rsten eingehen. Wer ein empfindliches Zahnfleisch hat, greift hier wohl eher zu „sanften“ B&#252;rsten.</p>
<p>Nat&#252;rlich kann man dann noch auf zahlreiche andere Produkte zur&#252;ckgreifen, die einem dabei helfen, wenn man <a href="http://www.mensvita.de/ist-eine-professionelle-zahnreinigung-sinnvoll-16236/" target="_self"><strong>effektiv Z&#228;hne reinigen</strong></a> m&#246;chte. Diverse Mundsp&#252;lungen und auch unterschiedliche Produkte aus der Kategorie Zahnseide und Zahnpflege sind hier zu haben. Wer einen optimalen Schutz haben m&#246;chte, findet auf jeden Fall die geeigneten Mittel, um auch zu Hause f&#252;r eine effektive Reinigung sorgen zu k&#246;nnen.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Die Lymphdrainage: Eine drucklose Massagetechnik</title>
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		<pubDate>Mon, 15 Aug 2011 18:43:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>patrick</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Massage]]></category>

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		<description><![CDATA[Ist man an einer Massage in K&#246;ln interessiert, gilt es sich im Web auf die Suche nach kompetenten Masseuren zu machen. Gerade im Internet erf&#228;hrt man eigentlich alles &#252;ber die unterschiedlichen Massagearten und die Anbieter in K&#246;ln und Umgebung.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-size: small;">Ist man an einer </span><span style="font-size: small;"><strong>Massage</strong></span><span style="font-size: small;"> in </span><span style="font-size: small;"><strong>K&#246;ln</strong></span><span style="font-size: small;"> interessiert, gilt es sich im Web auf die Suche nach kompetenten Masseuren zu machen. Gerade im Internet erf&#228;hrt man eigentlich alles &#252;ber die unterschiedlichen Massagearten und die Anbieter in K&#246;ln und Umgebung. Die Massage z&#228;hlt nicht ohne Grund zu den &#228;ltesten Heilmitteln der Geschichte. Bereits vor tausenden von Jahren sind Massagen eingesetzt worden, um Verspannungen zu l&#246;sen, f&#252;r Entspannung zu sorgen und diversen Leiden auf den Leib zu r&#252;cken.</span></p>
<p><span style="font-size: small;">Die tolle Stadt K&#246;ln ist nicht nur aufgrund des Karnevals eine Weltstadt, sondern auch in Bezug auf das Wellnessen. Der Genuss wird hier in jeder Hinsicht gro&#223; geschrieben. Schaut man sich online nach geschulten Masseuren um, k&#246;nnen einem Suchbegriffe wie </span><a href="http://www.massagen-koeln.net" target="_self"><span style="font-size: small;"><strong>Massage K&#246;ln</strong></span></a><span style="font-size: small;"> oder </span><span style="font-size: small;"><strong><a href="http://www.massagen-koeln.net/medizinische-massagen/lymphdrainage" target="_self">Lymphdrainage K&#246;ln</a> </strong></span><span style="font-size: small;">schnell weiterhelfen. Man gelangt so direkt auf die Webseiten der diversen Anbieter oder kann sich mit Hilfe eines Massage-Verzeichnisses Input geben lassen. </span></p>
<p><span style="font-size: small;">Die Lymphdrainage kann als eine Therapieform der physikalischen Anwendungen definiert werden. Sie gilt als &#214;dem- und Entstauungstherapie geschwollener K&#246;rperregionen, wie K&#246;rperstamm und Extremit&#228;ten (Arme und Beine), die nach Traumata oder Operationen entstehen k&#246;nnen. Sehr h&#228;ufig wird diese Therapie auch nach einer Tumorentfernung angewandt. Das Lymphsystem wird durch verschiedene Massage- und Grifftechniken aktiviert. Dies geschieht, da die Pumpleistung der Lymphgef&#228;&#223;e, genauer der Lymphangione, verbessert wird. Die aktive Verschiebung von Fl&#252;ssigkeit in der Haut bzw. Unterhaut ist ebenso m&#246;glich. Die Lymphdrainage verursacht keine Mehrdurchblutung wie die klassische Massage.</span></p>
<p><span style="font-size: small;">Diese wertvolle Therapie ist in den 1960er Jahren von Emil Vodder ma&#223;geblich entwickelt worden. Seitdem wird die Lymphdrainage auch an deutschen Massage- und Krankengymnastikschulen unterrichtet. Es ist wichtig zu wissen, dass die Anwendung nur dem Fachpersonal mit der entsprechenden Zusatzausbildung in manueller Lymphdrainage an einem zugelassenen Lehrinstitut erlaubt ist.</span></p>
<p><span style="font-size: small;">Ben&#246;tigt man eine</span><span style="font-size: small;"><strong> Lymphdrainage </strong></span><span style="font-size: small;">in </span><span style="font-size: small;"><strong>K&#246;ln</strong></span><span style="font-size: small;">, gilt es also unbedingt sich in fachm&#228;nnische Hand zu begeben. Das Informationspotential des Internet sollte genutzt werden. </span></p>
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		<title>Hautpflege Tipps auf vitawissen.de</title>
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		<pubDate>Fri, 08 Jul 2011 15:29:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>patrick</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Vital]]></category>

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		<description><![CDATA[Welche Frau tr&#228;umt nicht davon auch im Alter noch eine Haut zu haben, die so zart wie die eines neugeborenen Babys ist. So sch&#246;n weich und geschmeidig, ohne Falten oder unsch&#246;ne Stellen. Die Realit&#228;t sieht leider oft anders aus.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Welche Frau tr&#228;umt nicht davon auch im Alter noch eine Haut zu haben, die so zart wie die eines neugeborenen Babys ist. So sch&#246;n weich und geschmeidig, ohne Falten oder unsch&#246;ne Stellen. Die Realit&#228;t sieht leider oft anders aus. Je &#228;lter der Mensch wird, desto &#228;lter wird auch die Haut und meist sieht sie im Alter einfach nicht mehr so sch&#246;n aus. Sie ist nicht mehr so straff wie in der Jugendzeit, sie bildet Falten und &#252;berall sieht man kleine rote &#196;derchen. Bei anderen Hauttypen wird sie vielleicht rissig und spr&#246;de. Auf jeden Fall schaut es nicht mehr gut aus und viele Frauen leiden darunter. Doch mit der richtigen Hautpflege kann man auch im Alter noch sch&#246;ne straffe und weiche Haut haben, wie man auf <strong>vitawissen.de</strong> nachlesen kann.</p>
<p>Haben Sie zum Beispiel gewusst, dass sich gesunde Ern&#228;hrung positiv auf das Aussehen der Haut auswirken kann? Da bekommt der Spruch, dass wahre Sch&#246;nheit von innen kommt, doch gleich eine ganz andere Bedeutung. Auch unsere Umwelt beeinflusst die Haut. Am bekanntesten ist wohl die UV-Strahlung der Sonne. Rauchen wirkt sich ebenfalls negativ auf das Erscheinungsbild der Haut aus, genauso wie &#252;berm&#228;&#223;iges Schwitzen. Mit dem Alter kommt dann au&#223;erdem noch die stark verlangsamte Zellbildung dazu, was vor allem zu Falten durch die fehlende Straffung aber auch zu trockener Haut f&#252;hren kann.</p>
<p>Daher ist es umso wichtiger schon fr&#252;hzeitig mit der richtigen Hautpflege zu beginnen. Dabei muss es aber keinesfalls eine teure Creme sein, wie <a href="http://www.vitawissen.de/" target="_self"><strong>vitawissen.de</strong></a> schreibt. Der nachhaltige Schutz der Haut beginnt bereits bei der richtigen Ern&#228;hrung. Ausgewogen sollte sie sein, damit die Haut alle ben&#246;tigten Mineralstoffe und Vitamine erh&#228;lt. Auch Eiwei&#223; und Fett sind dabei f&#252;r die Haut sehr wichtig und unerl&#228;sslich. Dazu ein gutes Ma&#223; an ausreichender Bewegung an der frischen Luft, sozusagen eine Frischzellenkur f&#252;r die alternde Haut. Probieren Sie es ruhig mal aus.</p>
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		<title>Gute Augen&#228;rzte in Wien suchen und finden</title>
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		<pubDate>Wed, 29 Jun 2011 20:08:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>patrick</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Augenarzt Wien]]></category>

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		<description><![CDATA[Ist man auf der Suche nach einem guten Augenarzt in Wien, zahlt es sich aus das Web zu konsultieren. Schlie&#223;lich gibt es nicht nur einen Augenarzt in Wien, sondern viele davon. Ihnen allen ist gemein, dass sie eine bestimmte Ausbildung absolviert haben. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ist man auf der Suche nach einem guten Augenarzt in Wien, zahlt es sich aus das Web zu konsultieren. Schlie&#223;lich gibt es nicht nur einen Augenarzt in Wien, sondern viele davon. Ihnen allen ist gemein, dass sie eine bestimmte Ausbildung absolviert haben. Dies sagt aber noch nichts dar&#252;ber aus, &#252;ber wie viel Know-how ein Mediziner verf&#252;gt, ob er ein guter Diagnostiker ist oder wie einf&#252;hlsam er sich seinen Patienten gegen&#252;ber verh&#228;lt. <span id="more-502"></span></p>
<p>In Bezug auf die Empathie haben die Patienten nicht alle ein gleicherma&#223;en starkes Bed&#252;rfnis. Eines ist aber allen Menschen, die von einem Arzt behandelt werden, wichtig: sich nicht als Nummer zu f&#252;hlen. Diese gewisse N&#252;chternheit, die die meisten Mediziner an den Tag legen, dient ihnen auch als Selbstschutz. Wenn ein Arzt sich die Schicksale aller seiner Patienten zu nahe kommen l&#228;sst, verzweifelt er. Schlie&#223;lich kann vielen, trotz des medizinischen Fortschritts, nach wie vor nicht geholfen werden. Blinde Menschen legen ein Zeugnis davon ab, dass die G&#246;tter in Wei&#223; eben auch nur Menschen sind.</p>
<p>Wer sich im Web umschaut, kann mit Hilfe von Schlagworten wie – <a href="http://www.arzt-suche24.at/"><strong>Augenarzt Wien</strong></a> – oder auch – Augen&#228;rzte Wien – Adressen und nat&#252;rlich Telefonnummern in Erfahrung bringen. Zahlreiche Augen&#228;rzte in Wien verf&#252;gen schon &#252;ber eine eigene Webseite. So kann man sich schon mal ein erstes Bild von einer Ordination machen. Weiters geht es nat&#252;rlich auch darum herauszufinden, welche Leistungen der jeweilige Arzt anbietet und ob es sich um einen Privat- oder Kassenarzt handelt. Dies wird dann n&#228;mlich in Bezug auf das Finanzielle sp&#252;rbar.</p>
<p>Immer mehr Patienten m&#246;chten sich an Augen&#228;rzte in Wien wenden, die nicht nur schulmedizinisch, sondern auch in Bezug auf die Alternativmedizin Erfahrung an den Tag legen. Ein Patientenforum ist deshalb so wertvoll, da man so die Bewertungen anderer Patienten einsehen kann. Egal, auf was man Wert legt, wenn es um die Wahl eines Augenarztes legt: Das Web sorgt f&#252;r Transparenz.</p>
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